头发作为我们身上的毛发的一种可以带来御寒、保暖、提高颜值的作用，而在现如今的生活当中，为了提高自己的外在形象和颜值，染发成为了一种时尚潮流。

但是，染发背后的危害或许很多人却是置之不理的。有一些人认为经常染发会致癌，所以这些人平时根本拒绝染发，而另一些人则认为自己染不了几次头发，根本达不到致癌的剂量。那么，染烫发到底会不会致癌呢？

烫发的五大危害！

不论烫发的方式方法，烫发这件事都会对头发、身体造成一定的伤害，有些可能是短期的，可恢复的；也有些可能是长期的，不可逆的。

1.破坏发质

烫发都会用到烫发水，里面的碱性成分以及所产生的氧化作用，会对头发、头皮、毛囊造成损伤，使得头发内的水分和营养成分流失，变得干枯，失去光泽。

烫发的药水会破坏头发的角质蛋白，高温可能让头发碳化，定型剂使用过量会氧化头发，都会造成头发开叉、断裂、颜色变浅等。所以，许多人都发现，在染完发之后，头发的发质会变得很脆弱，时间一久头发也会变得枯燥干黄。

2.脱发

经常性烫发，含有化学成分的烫发剂会对头皮和毛囊造成刺激，引起毛囊萎缩，头发容易从中间位置断开，形成急性弥漫性脱发，也就是我们常听到的“斑秃”。

3.过敏

染发剂像化妆品一样容易出现过敏问题，有些人会对烫发使用的药水过敏，出现皮疹、水泡等，严重的可能还会发生过敏性休克。

有一些人并不知道自己对染发剂过敏，然后就去染发了，一开始可能反应不强烈，但是在染发的途中或者染发之后，出现了相应的过敏现象。对于经常会过敏的人，如果想要烫发、染发，最好做过敏性检查，避免过敏反应危害自身健康。

4.致病致癌

 烫发、染发的药水中有近10种成分都会引发细胞突变，具有致癌性。热烫中的亚硫酸盐、氨水会损伤内脏功能；冷烫的硫基乙酸会破坏造血系统，引发淋巴瘤。

市面上还有一些染发剂含有“对苯二胺”，会通过头皮进入毛细血管，再经血液进入骨髓，引发干细胞恶变，最终导致白血病。

5.影响造血系统

染发剂染出来的颜色虽然特别好看，但是染发剂里的重金属是非常多的，重金属也出现了超标的情况。

重金属超标会容易对身体带来非常大的危害，比如汞金属超标会容易带来身体造血系统疾病，还有可能会出现血液系统问题。

常用直发产品，子宫癌风险增两倍！

很多时候，换一个发型，就能收获一段时间的好心情。但如果你经常烫染发，包括拉直、上色等，就要小心了：美发产品中的化学物质，可能会增加患癌风险。

近日，美国国立卫生研究院(NIH)发布最新研究提醒：经常使用化学直发产品的女性，患子宫癌的风险更高。

这项研究的调查对象包括33497名35~74岁的美国女性，她们的平均年龄为54.2岁。在11年的随访期间，有378位女性诊断出子宫癌。

研究人员分析发现，频繁使用头发拉直产品（定义为在过去1年里超过4次）的女性，患子宫癌的可能性是不使用该产品女性的两倍多。

研究人员表示，在直发剂中发现的几种化学物质，如对羟基苯甲酸酯、双酚A、金属和甲醛，可能会增加子宫癌风险。

“研究估计，在70岁之前，从未使用过直发产品的女性中，有1.64%的人会患上子宫癌；但经常使用的人，这一风险高达4.05%。”该研究的主要作者、美国国立卫生研究院的研究人员亚历山德拉·怀特在一份声明中说。

该研究小组此前还发现，使用永久性染发剂和直发剂还可能增加乳腺癌和卵巢癌的风险。

最初的直发产品主要成分是氨水，因对头发损伤太大被弃用。现在理发店里的直发化学产品主要是离子直发药水和直发膏，通过在头发上进行化学作用，软化发丝，达到顺直的目的。其所含的化学成分在接触皮肤后，会损伤皮肤屏障，使有害物质更易进入人体，危害健康。

除了用药水，不少爱美人士还经常用直板夹，通过高温加热将头发在短时间内顺直，这种做法对头发也有一定伤害。直发器温度很高，如果经常反复用，会增加头发脆性，不仅失去光泽还致使发丝容易断裂。

频繁使用染发剂，同样不安全！

除了直发剂外，染发剂、烫发剂等产品使用也很普遍，很多人还会自行购买。染发剂中含有重金属、苯胺、苯酚及过氧化氢等多种致癌物质，国际癌症研究中心2008年的报告显示，职业暴露于染发剂可能致癌。烫发剂中含有巯基乙酸类物质，不但有刺激性、过敏性、而且可能破坏造血系统。

多项研究发现，染发剂同样会增加某些癌症的发生风险：

2020年，发表在《英国医学杂志》上一项历时36年、纳入12万多名参与者的大型前瞻性队列研究发现，使用永久染发剂与皮肤癌、乳腺癌、卵巢癌、淋巴瘤发病风险增加有关。

2019年，《国际癌症杂志》发表了一项来自美国国立卫生研究院(NIH)的大型研究，使用染发剂和直发剂的女性，比不使用这些产品的女性患乳腺癌的风险更高。

具体来看，和不使用染发剂的女性相比，1年内使用过永久性染发剂的女性，患乳腺癌风险升高了9%。和不使用直发剂的女性相比，1年内使用直发剂的女性，患乳腺癌的风险升高了18%。

关于染发剂致癌的说法大家不可完全相信，也不能够完全不信，所以对待染发到底会不会致癌的事情，一定要理性看待。

烫发和染发哪个危害更大？

先说结论：染发和烫发不可同时进行，两者都对发质有损害，应相隔两周以上，而染发的危害要大于烫发。

1.染发剂

染发对人体的危害主要来源于染发剂，有些浅色发色还需要先对头发进行漂色，其中含有对苯二胺及过氧化氢等化学成分。染发剂直接接触头皮，可能会刺激头皮，损害毛囊健康，导致脱发。

2.漂色剂

漂色剂所含的氧化剂和碱性催化剂会损伤毛鳞片，使发质受损，变得干枯毛躁。

3.烫发剂

烫发剂中含有巯基乙酸类物质，有异臭味。巯基乙酸类烫发剂的安全性问题也一直是人们比较关注的问题，有部分研究认为，它不但有刺激性、过敏性、而且可能破坏造血系统。

4.烫发方式

烫发的危害与其烫发方式有关：只烫发梢或者从发根到发梢全烫。不同方式对头发的危害不同。头发从毛囊中长出来后即为毛干，而毛干其实是已经死亡的角质细胞，本身不会消耗营养，因此，烫发梢只影响了发梢的发质，对头皮并不会有什么危害。而如果要烫发根，可能会影响到毛囊健康，引起头屑或者脱发。

哪些人群不建议烫染头发？

虽然大众对于烫发、染发的接受度越来越高，但并不是所有人都适合烫发，有些人由于一些特殊时期或者基础疾病，不建议烫发。

1.头皮或发质不健康的人群

头皮有伤、疮疖、毛囊炎、头癣等皮损的人群，大量脱发以及发质干枯分叉易断者（包括户外工作者及重症初愈者）不宜烫染发。

2.过敏体质人群

有荨麻疹、湿疹、过敏性鼻炎以及哮喘等疾病的过敏体质者在染烫发以前做过敏源测试最好不要烫染发，除此之外，对染烫发剂成分过敏的人群也不要烫染发。过敏严重者甚至整个面部会肿胀变形的。万一出现染烫发过敏也不要急，正规治疗三天就消肿。

3.妊娠期及产后半年内的女性

妊娠期及产后的女性内分泌系统变化较大，易脱发、发质脆弱，经不起烫染剂的损伤，而且有些化学物质也不利于胎儿健康，可能引起胎儿发育障碍或致畸。

4.准备备孕的男性

国际癌症研究中心2008年的报告显示，相关动物实验表明长期使用染发剂可导致小鼠精子畸形。

5.未成年人

未成年人正处于生长发育期，染烫发会影响头发的正常生长，且儿童和青少年对染发剂中的重金属及化学成分比较敏感，不建议烫染发。

如何减少染烫发对头发的伤害？

1.关于挑选烫染发剂

①选择知名品牌的烫发剂。

②目前国内无获审批的纯植物染发剂，因为，植物性染发是直接染色，色料直接附着在毛发表面，效果很难持久，洗一次头就没有了。而染发必须利用碱性成分把头发表层的毛鳞片打开，色素才能进入头发的皮质层，所谓的植物染发剂是在化学制剂中添加了植物萃取物。

③我国《化妆品卫生规范》中规定染发剂中对苯二胺浓度的最大值为6%，必须要获得“卫妆特字号”标识才算安全。

④选择包装完整、信息印刷清楚的产品，如使用进口产品，需有中英文同时标识。


2.染烫发前的注意事项

①皮肤过敏试验：如果是荨麻疹，过敏性鼻炎，湿疹等患者要特别注意对染烫发剂过敏，可以做斑贴试验。应取少量染发剂或烫发剂涂在手臂内侧或耳后，48小时内没有出现瘙痒、疼痛或水疱等异常反应，再进行染烫发。而且，不要轻易更换染烫发剂，也不要轻易更换发型师，毕竟，理发也是技术活。

②发质护理：染烫发前两周要开始对头发进行护理，保证染烫时发质状态良好。染烫发后也要定期护理头发，以免发质受损。

③染发前两天不要洗头：头发分泌出来的油脂能起到保护头发和头皮的作用，而这些油脂和吸附在发丝的灰尘并不会影响染发的效果。

④染烫发的间隔时间：皮肤是人体最大的器官，毛发是皮肤的附属器官，是皮肤的一部分。毛发由表皮衍生而来，表皮通过时间，即：新生的角质形成细胞由基底层到通过角质层脱落的时间约为28天，基底细胞分裂周期加上表皮通过时间为表皮更新时间，约为47天到56天。染烫头发恢复的周期也至少1到2个月，为减少对头发的损伤，染烫头发至少间隔1到2个月，但皮肤科专家建议间隔半年以上，把对头发的损伤降到最低。

⑤头发的生长速度受多种因素的影响，处于生长期的毛发，每天可长0.3-0.4mm左右，一个月大概长1cm左右。为延长染发周期，头顶遮盖白发的发片或一次性染发笔都是不错的选择。

3.染烫发时的注意事项

①佩戴手套：佩戴手套染发能够防止手掌、手指以及指甲被染色，还能够降低染发剂在皮肤上的暴露，从而尽可能减少潜在不良反应的发生风险。

②染发剂只能用来染头发：染发剂尽量不要去染身体的其他部位，比如睫毛、眉毛等。

③选择膏状药水：可能的话，烫发的时候尽量选择膏状的药水，这样能够减少头皮的接触，降低过敏的可能性。

4.染烫发后的注意事项

①适量补充胡萝卜素、吃海藻：胡萝卜素有很好的抗氧化作用，对头皮细胞的发育有一定好处，烫发后适量补充能减轻伤害，保护头皮。海藻能够让细软的头发恢复粗硬，增加头发的弹性，对于烫发后的恢复有一定好处。

②使用弱碱性洗发液：烫发会对头发造成一定的损伤，使用弱碱性洗发液可以减少对受损头发的腐蚀，避免头发变得干枯毛躁。洗头时尽量使用低温水，可以让头发的毛鳞片更好闭合，使得头发更加顺滑。

③吹风机保持低温、中距离：使用电吹风时保持与头发5cm以上的距离，避免高温破坏头发的角质。

④使用宽齿梳：梳头尽量使用宽齿梳，并且不用硬拉，以免进一步破坏头发，使得头发开叉、断裂。