当地时间10月29日晚，韩国首尔龙山区梨泰院一带发生大规模踩踏事故，据央视新闻消息截至31日上午6时，事故已造成154人死亡、33人重伤、116人轻伤，伤亡者总数合计为303人。

据目击者描述，29日晚约有10万人在梨泰院洞一带参加万圣节派对。踩踏事件发生在某酒店旁狭窄下行的胡同内，现场人山人海、摩肩接踵。前方有人跌倒后，后方人流跟进，导致严重踩踏。

虽然国内近年来鲜有如此大规模的人员聚集活动，但公共安全绝非小事，这次事件再次给我们敲响了警钟，如果不防患于未然，危险离每个人都近在咫尺。那么，如何防范踩踏事故、如遇这种情况如何自救？

踩踏事件是指？

踩踏事件是指在某一事件或某个活动过程中，因聚集人群过度拥挤，致使部分人因行走或站立不稳而跌倒，未能及时爬起，被人踩在脚下或压在身下，短时间内无法及时控制的混乱局面。

相关研究表明：当每平方米的人数大于9人时，人们就会由于拥挤，出现摔倒现象。而在拥挤的人群中，一旦有人摔倒，就会导致拥挤人群像多米诺骨牌一样，一个接着一个地跌倒，从而形成踩踏事件。

一旦出现踩踏，后果是十分严重的。因为我们人的呼吸，是需要胸腔扩张来完成的，而当发生踩踏事件后，由于人压着人，胸部是会受到严重挤压的，根本没办法扩张，在短短的几分钟内，就可能会因为无法呼吸导致死亡。

易发生踩踏的地方有：

1.人群密集地方：学校、车站、机场、广场、球场等。

2.特殊场合：节日、大型活动、聚会等。

3.特殊环境：爆炸声、枪声等。

4.人群情绪不平静：紧张、恐慌、激动、兴奋、愤怒等。

如何避免踩踏事故？

预防踩踏事故，对个人而言，要做的就是：人多不要凑热闹！人多不要凑热闹！人多不要凑热闹！

身处踩踏事故的潜在危险地时，一定要提高安全防范意识。最重要的是，当有大型集会类型活动时，政府、活动组织方一定要有风险意识，要做好各种应急预案。

预防踩踏事件的发生，我们应当做到：

1.举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐怖气氛。

2.发现不文明的行为，要敢于劝阻和制止。

3.尽量避免去拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人群的边缘。

4.在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现人群开始骚动时，就要做好保护自己的准备。

遭遇踩踏如何紧急避险？

一旦你发现已经被人流裹挟，无法自主控制前进方向的时候，切记以下几点：

1.不要在人群拥挤的地方停留。

2.不要逆人流行进，也不要硬挤，否则容易被推倒。

3.不要贸然提鞋、弯腰捡东西、系鞋带等。

4.要一边顺着人流同步前进，一边向前进方向的侧方移动，直至移出人群。

5.当人群异常拥挤时，双手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，以形成一定空间保证呼吸。

6.看到别人摔倒，不再前行，大声呼救，告诉后面的人不要靠近。一旦摔倒，赶紧站起来。如果身边同伴摔倒，立即拉起来。如果身边是儿童，把他们举过肩。

7.发现慌乱人群向自己方向涌来时，要快速躲到一旁，或在附近的墙角蹲下，等人群过后再离开。

8.在拥挤混乱的情况下，要双脚站稳，保持身体平衡，抓住身边的栏杆、柱子或看台的椅子等物。

9.在公共场所发生意外情况时，要听从工作人员的指挥，有序撤离。

10.如果摔倒了没法站起，爬也要跟着人群前进的方向。如果无法移动，可以用这个姿势自救：

①双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地。

②两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部。

③两肘向前，护住双侧太阳穴。

④用手护住头部，蜷缩膝盖至胸前。

⑤还要设法靠近墙角，千万不要俯卧和仰卧。

遭遇踩踏时坚持“三要”“四不要”！

1.三要

①要逃。看到有拥挤的情况，不能上去凑热闹，要迅速离开现场，并且在逃离时，不要盲目地跟随周围的人流移动。

②要躲。发觉拥挤时，应该马上避到一旁，选择安全地点短暂停留避险。

③要稳住。如果已经陷入拥挤人群之中，一定要先稳住双脚，并尽量靠墙或抓住电线杆等牢固的物体以稳住身体。

2.四不要

①不呼喊。在拥挤发生时，切忌胡乱大喊大叫，这样会加剧人群的恐慌心理。

②不逆。在事故发生时，不要逆着人流逃离。

③不蹲。拥挤发生时，尽量不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便钱包、鞋子被挤掉，也不要贸然弯腰去捡。

④不窒息。在人群拥挤中前进时，要用一只手紧握另一手腕，手肘撑开，平放于胸前，微微向前弯腰，形成一定空间，以保持呼吸通畅。

特别注意：多人疏散时，要排成一列纵队，后者胳膊搭在前者肩膀上；若仍不能抵挡人潮，可一

只手臂屈臂，抵住前者后背。

请牢记踩踏自救的二十四字诀：紧急侧卧，双手扣颈，护住头部，蜷缩成团，并腿收拢，全身紧绷。

进入人员密集场所怎么做？

1.进入人员密集的场所后，先要注意观察安全出口的位置、疏散通道、安全门，牢记箭头指示的疏散方向。

2.不要去只有一个安全出口、营业期间安全门上锁等不正规的娱乐场所。

3.不去安全出口、安全梯、疏散通道、疏散楼梯等被阻塞或堆积杂物的场所。

4.在公共场所不要随意将未熄灭的烟头等带有火种的物品仍在扔在垃圾桶、绿化带或过道上成危险源。

5.在聚会时不在人员密集场所、建筑物内以及存放易燃、易爆等危险品的仓库附近燃放烟花爆竹，放飞孔明灯或点燃蜡烛。

6.遇到火灾首先第一时间拨打119 报警电话。

7.在公众聚集场所遇到火灾时，应根据工作人员引导进行疏散，不要相互拥挤，以免发生挤压踩踏事故。

8.必须穿过浓烟逃生时，尽量用浸湿的衣物保护头部和身体，捂住口鼻，弯腰低姿前行。

9.如果身上着火，可就地打滚或用厚重衣物覆盖，压火火苗。

10.遇到大火封门无法逃生时，可用浸湿的毛巾衣物堵塞门缝，发出求救信号，等待消防人员救援。

人员密集场所管理人员应当注意！

1.落实消防安全管理制度，完善火灾应急处置预案。

2.确保消防控制室24小时双人值班，加强重点部位、重点时段安全巡查。

3.严禁封堵安全出口，确保疏散通道畅通。

4.全面检查维护消防设施，确保火灾自动报警、自动灭火、消火栓等消防设施完好有效。

5.加强火源、电源管理，严禁在营业期间动用明火或进行电、气焊操作。