来源:创始人 更新时间：2023-02-15
甲状腺功能减退症（简称甲减）的症状表现多样，缺乏特异性，患者状态更类似于亚健康，容易被忽视，从而影响患者健康。
如果有下述表现，就在括号中打勾，表示“是”。
（ ）我经常感到乏力，常常犯困，体力和精力都很不足。
（ ）我的大脑思维迟钝，注意力很难集中，记忆力下降，我的行动和反应变慢了。
（ ）我的体重增加，食量却并没有增长。
（ ）我的皮肤变得干燥，我的指甲变得很脆、灰白，易折断。
（ ）我常常会觉得冷（即使其他人都觉得很舒服的时候也是如此）。
（ ）我有许多负面的想法，时常感到自己情绪低落抑郁。
（ ）我的肠道功能和代谢水平好像也都运转慢了，有时还会便秘。
（ ）我经常感到肌肉和骨骼僵硬疼痛，我的手感到麻木。
（ ）我的血压增高或心跳变慢了。
（ ）我的胆固醇水平增高了。
如果您的回答有5项或5项以上为“是”，说明您或许已招惹上了甲状腺功能减退，请第一时间去医院就诊，做甲状腺功能血液检测。
日常生活中如果出现食欲降低、体重增加、经常疲劳、心情低落、畏寒、便秘等症状，一定要及时筛查甲状腺功能。
不可忽视的甲减症状
01
吃得少也变胖
甲减降低了新陈代谢的速度，食欲降低，热量消耗少，再加上其本身引起水肿，所以导致患者吃得不多，但体重不减反增。
02
疲惫嗜睡
因为血液和细胞中的甲状腺激素降低，大脑兴奋性降低，肌肉无法持续获得刺激信号。所以表现为无论睡多久或白天小睡多少次，都会感到睡不够。
03
心情低落
有研究表明，低水平的甲状腺激素会导致大脑结构和功能的改变，影响大脑的兴奋性。所以表现为心情低落，对什么都提不起兴致，寡言少语，甚至出现抑郁的症状。
04
认知能力下降
影响人的认知能力，让人迷糊和健忘，反应迟钝，行动迟缓，言语缓慢。如果是老年人，很容易被人误认为是阿尔茨海默病。
05
畏寒
一些患者可能会出现手脚冰凉的症状，或对寒冷的耐受性较低。即使在温暖的房间或夏季，寒冷感觉也会持续存在。
06
四肢无力
甲减患者可存在肌肉损害，主要累及肩带肌、骨盆肌、大腿肌为主的近端肌肉，出现明显肌无力、肌痛或肌肉强直僵硬的症状,腱反射延迟，在运动时和寒冷环境中尤其明显。
07
皮肤干燥
甲减会使代谢变得缓慢，皮肤组织的水分和汗液都会减少，表现为皮肤快速干燥脱皮。指甲也可能会变得薄而易断。
08
便秘
甲减时患者体内缺乏甲状腺激素，导致胃肠动力不足，肠蠕动缓慢，可引起便秘。特别是对于老年甲减患者来说，更容易引起顽固性便秘。
09
脱发
甲状腺激素过少会破坏头发生长周期，让许多毛囊进入休止期，进而导致脱发，甚至胡须、眉毛也会脱落。
10
血脂高
甲状腺激素可以加速脂质代谢。甲状腺激素分泌不足会使血清中总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平显著升高，甚至引起继发性高脂血症。
文章参考引用:
余飞."疲劳懒散"是甲减最强信号[J].家庭医学,2022,No.697(12):11.