抖,在医学术语中称为震颤,是指身体某一部位的节律性、不自主的震荡运动。几乎每个人一生中都有可能在不同情况下出现震颤。紧张、发脾气或者劳累的时候有些人就会产生震颤。那么这些震颤都是有问题的吗，抖动就等于帕金森病了吗？

哪些原因会引起手抖？

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生理性震颤

可累及任何肌群,正常情况下仅在维持某种姿势时出现,常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛和极度疲劳的情况下,可加重并成为一种症状。去除触发因素后症状即可消失。

02

帕金森病震颤

帕金森病患者手抖有自己的特征,叫作“静止性震颤”。常表现为拇指、食指搓丸样震颤,频率为每秒4～6次,静止时出现,大力动作时停止,激动或紧张时加剧,睡眠中可完全消失。可分布于肢体、嘴唇或下颌,肢体的震颤通常不对称。

帕金森病震颤一定会伴随动作迟缓、僵硬、姿势平衡障碍以及非运动症状。

03

特发性震颤

临床上以双上肢远端姿势性或动作性震颤为特点,可伴有下肢、头部、口面部或声音震颤。

其特点是:试图用手做某种工作或动作时发生震颤。这种情况和帕金森病相反,活动的时候抖动比较明显,静止时会消失。既有可能是轻微的(几乎觉察不到),也有可能严重到无法完成日常任务。

30%～70%的特发性震颤患者有家族史,多呈常染色体显性遗传。多见于40岁以上的中老年人,青少年是另一高发病群体。如果年轻人出现手抖,请关注一下这个疾病,多为身体四肢以及头部的震颤,在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重。

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小脑性震颤

此种手抖称为“意向性震颤”,其特点是静止时和肢体运动开始阶段不出现震颤,动作接近目标时出现粗大的震颤,频率一般每秒2～4次。

如准备喝水时,手越接近水杯,抖动得越厉害。小脑病变引起的手抖常伴有小脑的其他体征,如眼球震颤、构音障碍、共济失调、轮替运动异常、辨距不良等。

05

甲状腺功能亢进症

如果有双手抖的表现,伴有消瘦、多汗、心率快、突眼等症状,则有可能患上甲亢,建议最好到医院进行甲状腺功能及相关检查。

06

睡眠不足所致的疲劳、大量摄入咖啡因、压力大

这些因素也是生理性震颤增强的诱发因素。如果你注意到双手在喝过咖啡或其他含有咖啡因的饮料之后震颤,就需要减少对它的摄入量。

07

药源性震颤

对于短时间出现震颤的患者要注意询问用药史,诱发震颤的常见药物包括β受体激动剂、茶碱类、抗抑郁、抗精神病药物等。

如果是因为服用这些药物的原因造成了手抖,可以在医生的指导下服用其他替代性的药物。

08

酗酒

长期饮酒也会导致手抖,可能与慢性酒精中毒有关。

所以呢，抖动并不就等于帕金森病，也有可能是其他疾病，又或者根本就没有问题。因此，出现抖动也不用太过于担心，先自己测试一下，然后找神经科医生明确一下，如果有问题，进行相应的处理就好。

文章参考引用:

【1】梅珊珊.手抖一定是帕金森病吗[J].保健医苑,2022,No.228(06):32-33.

【2】夏阶强.手抖就是帕金森病吗[N].大众健康报,2022-11-10(012).